JOB & AKTIVITETSCENTER HØRKÆR HAR VALGT AT VI I 2011 IGEN SÆTTER FOKUS PÅ SUNDHED OG MOTION
Fredag den 6. maj er der "eftermiddags-Café" hvor der vil være oplæg om sund kost og motion, såvel som der serveres sund kost - dagen vil være optakt til ugen efter.
Fra mandag den den 9. - fredag den 13. maj, afholder vi "Motionsuge" , hvor der vil blive arrangeret motion og bevægelse hver dag i form af både kendte og nye aktiviteter.
Vi vil naturligvis også fortsætte med motion i dagligdagen i form af vandredage, gymnastik, cykling på motionscykler, idrætsdage m.m.
Tirsdag den 30. august vil der blive afholdt idrætsdag på henholdsvis Hørkær og Engskolen
Vi vil fortsat opfordre til at I derhjemme også forsøger at tænke i sundere kost, når der laves madpakker.
Mere motion giver også mere energi og der er brug for en mættende og sund kost.
